Tulungagung, 17 Mei 2025 Mahasiswa Program Studi Psikologi Islam UIN SATU Tulungagung melangsungkan kegiatan Psikoedukasi di SMA Islam Gunung Jati Tulungagung. Kegiatan yang dilaksanakan pukul 09.00 hingga siang hari ini dipimpin oleh Sofiyatul ‘Ida sebagai moderator. Ida panggilan akrabnya, ini ditemani oleh pemateri yang juga berasal dari mahasiswa yakni Muhammad Khoirul Huda. Kegiatan Psikoedukasi mengusung tema Rileks dulu yuk! Kenali Stres, Raih Prestasi, temanya santai dan menarik tapi to the point.
Zahro sebagai Ketua Pelaksana kegiatan menyampaikan “Kita menginisiasi dan menentukan tema ini karena kita melihat siswa di sekolah ini memiliki dua beban besar, pertama akademik sekolah yang mengharuskannya menyelesaikan studi sesuai dengan standar kurikulum nasional dan di lain sisi ia juga punya beban hafalan dan pemahaman kitab turas di pesantren. Jadi kita melihat siswa di sini berpotensi memiliki imbas risiko stres akademik dan kelelahan mental.” Dengan demikian melalui tema ini Zahro bersama dengan tim mahasiswa berkeinginan untuk memberikan edukasi psikologis kepada siswa di instansi tersebut.
Kegiatan ini sebetulnya lahir atas kesadaran pengampu mata kuliah di mana dosen dan mahasiswa menyadari bahwa masyarakat, khususnya pelajar mengetahui gejala gangguan mental dan penyelesaiannya. Dengan demikian kelas 6F Psikologi Islam yang menjadi pelaksana memanfaatkan kesempatan ini dengan semaksimal mungkin. Semangat dakwah psikologi untuk memberikan edukasi psikologis kepada masyarakat luas dinilai sebagai hal yang urgen untuk
Zahro juga menyampaikan “Kegiatan psikoedukasi ini berjalan dengan lancar dan mendapatkan antusiasme yang cukup tinggi dari para peserta. Suasana selama kegiatan berlangsung juga cukup menyenangkan. Para peserta terlihat memperhatikan dan memahami saat pengisian kartu kontrol. Kami sebagai penyelenggara kegiatan merasa senang karena materi yang kami sampaikan dapat dipahami dan diterima dengan baik. Harapannya, peserta bisa terus mengaplikasikan teknik relaksasi yang telah dipelajari, terutama saat menghadapi tekanan stress”
Zahro berharap kegiatan seperti ini oleh mahasiswa khususnya dari Program Studi Psikologi Islam dapat ditradisikan. Ia menilai hal positif seperti ini akan sangat rugi bila tidak dilakukan secara kontinu. mahasiswa yang di lain sisi berperan sebagai agen perubahan layaknya mengimplementasikan nilai perubahan ke arah yang lebih positif kepada masyarakat sekitar khususnya para pelajar dan pekerja.
Penulis: Ahmad Misbakhul Amin